Avec cette recette de kéfir super-boisson aux bienfaits sur votre flore intestinale, vous serez en mesure de faire votre propre boisson fermentée maison en quelques étapes faciles !

Yaourt fermenté bio au lait de coco

Recette de Camille du blog mon régal végétal : amusez-vous avec cette recette facile et délicieuse de yaourt fermenté fait maison sans yaourtière qui révolutionnera vos desserts, goûters et petit-déjeuners !

Petit-déjeuner vegan équilibré et gourmand

Comment bien se remplir le ventre et éviter les fringales de la journée ? Rien de plus simple : grâce à notre petit déjeuner vegan et sans gluten, vous partirez du bon pied !

Pain vegan au psyllium et fruits secs

Rien de mieux comme collation ou comme petit-déj qu’un pain moelleux et savoureux à la fois santé et empli de nutriments !

Salade de fruits aux superaliments façon gastro

Pour la fête de la gastronomie, quoi de mieux que prouver à votre entourage que vegan peut rimer avec gastro ? Voici une recette de salade de fruits aux superaliments qui mettra fin aux préjugés sur la cuisine végétale !

Bowlcake vegan et protéiné sans gluten

Si vous êtes sur Instagram, vous avez sûrement entendez parler du bowlcake, la tendance healthy du petit-déj ! Nous vous proposons notre version vegan et protéiné.

Smoothie Bowl à la baie d'açaï

Pour un petit-déjeuner ou un goûter fort en antioxydants, voici une recette de smoothie bowl délicieuse et faible en calories.

Tartine à l'avocat et graines germées

Tendance healthy de ces dernières années, la tartine d'avocat a été la star de l'été. Après ces quelques semaines de reprise, une petite tartine vegan le midi pour la pause ou le soir en apéro, c'est idéal et pour le moral, et pour les papilles !

Sorbet coco mangue aux graines de chia

Recette de sorbet maison vegan à la mangue pour se rafraîchir tout en se délectant de cette glace délicieuse et saine à la fois.

Salade végétarienne aux superaliments

Recette de salade végétarienne diététique et légère à base de graines germées et super-aliments. Idéal pour garder la ligne tout en se régalant !

Granité pastèque aux superaliments

Une recette saine et pleine de fraîcheur à la fois. Granité ou granita, cette boisson-glace aux superaliments vous rafraîchira tout en vous apportant des nutriments essentiels pour garder la forme même en cas de fortes chaleurs.

Brownie cru cacao caroube

Recette de gâteau au chocolat cru et vegan compatible avec une diète paléo.

Maté frappé : la boisson rafraîchissante de l'été

Recette de yerba maté savoureuse, rafraichissante et énergétique à la fois, idéale pour se rafraichir et se donner un coup de boost pour les entrainements comme dans la vie de tous les jours. Préparation facile et rapide en 5 min.