Fruits Secs & Noix

Quels sont les meilleurs fruits séchés ?

Baies de goji : Riches en acides aminés, oligo-éléments et vitamines, ce superfruit permet d’apporter bon nombre de nutriment à l’organisme, de le rebooster et d’être plus résistant face au stress.

Mulberries : Sources de fibres, protéines, vitamine C mais surtout de resvératrol, les Mulberries aident à lutter contre les radicaux libres et stimulent l’organisme.

Myrtilles : Ces petites baies sont une véritable mine de vitamines B3, C, E et de fibres. Elles apportent ainsi des nutriments permettant de soutenir le confort visuel et l’élimination des toxines et des déchets.

Ananas : Source de cellulose l’ananas est excellent pour soutenir le confort digestif. Il est également riche en Broméline aux propriétés anti-inflammatoires.