Le chia pudding de Sandra Insoha

Sandra Insoha, professeur de yoga de renommée, à le plaisir de nous faire partager un de ses petits déjeuner préféré, le chia pudding !

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Le carrot cake baies de goji de Justine Dupont

Justine Dupont, surfeuse professionnelle et adepte d'une alimentation saine nous fait partager sa recette de carrot cake aux baies de Goji.

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Smoothie protéiné chocolat & sacha inchi

Découvrez comment marier votre protéine Simple Signature Sacha Inchi dans un délicieux smoothie combinant épinards, banane, lait de coco et bien d'autres ingrédients sains !

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Bienfaits de l'avocat, un aliment plein de qualités nutritionnelles

Vous vous interrogez toujours sur les bienfaits de l'avocat ? Ou vous êtes simplement à la recherche d'une nouvelle manière de le consommer ? Force Ultra Nature vous propose de découvrir les nombreuses vertues de l'avocat et une recette gourmande.

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Cookies moelleux chocolat, flocon d'avoine & huile de coco

Envie de cookies croustillants ? Obtenez des cookies délicieux en remplaçant simplement votre sucre habituel par du xylitol et votre beurre par de l’huile de coco. Une recette 100% gourmande qui conviendra même aux plus adeptes du sucre raffiné…

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Cake eau de coco & cranberries

Simple, originale et savoureuse cette recette de gâteaux au yaourt sans beurre est tout simplement irrésistible. Cette patisserie combine trois super-aliments incontournables!

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Smoothie post-workout inspiration Oréo

Riche en protéines et en nutriments, ce smoothie gourmand et protéiné constitue une délicieuse collation après votre entraînement, afin de réparer et développer vos muscles.

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Cupcakes crus à la citrouille

Préparer facilement en moins de 30 min, une délicieuse recette de pancake protéiné à la citrouille et au flocons d'avoine.

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La chia fresca : la boisson de l'été

Découvrez avec nous une boisson exotique, rafraîchissante et excellente pour la digestion !

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Veggie Green Burgers, un burger vegan fait maison

Lyne, du blog Epices et Moi, nous propose de fabuleux burgers végétaliens : buns au levain naturel, steak de petits pois, fèves et maïs.

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Macarons aux amandes, orange et romarin

L’origine du macaron, l’un des emblèmes de la pâtisserie française, remonte au Moyen-Âge et à la Renaissance. On lui prête différentes origines : Italie, France, Moyen-Orient…

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Recette de milkshake à la banane et à l’avoine

Ce milkshake crémeux et à la saveur naturellement sucrée sera parfait pour votre petit-déjeuner ou bien avant une séance de sport.

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Jus vert détox énergisant et reminéralisant

Cette recette de jus vert santé va vous faire un bien fou ! Riche en fruits et légumes verts, il détoxifie et reminéralise l’organisme grâce à une teneur très intéressante en vitamines, enzymes et minéraux.

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Sorbet fruits rouges et menthe

Les beaux jours arrivent, il est temps de profiter des sorbets et autres crèmes glacées !

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Boisson protéinée beurre de cacahuètes – chocolat

Avec cette recette de shaker délicieusement crémeux, faites le plein de protéines ! C’est un encas complet, idéal après une séance de sport !

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