Recette : Smoothie Summer Beauty

Un smoothie rafraichissant et riche en bienfaits beauté, pour briller de l’intérieur, et que cela se voit à l’extérieur !

Mixez dans un blender haute puissance :

  • 2 poignées de pêches congelées
  • 1 poignée de fruits rouges
  • ½ banane congelée
  • 1 c. à café d’Ashwagandha en poudre @forceultranature
  • 1 c. à soupe de collagène en poudre @forceultranarure 

Anti-oxydante et plante adaptogène, l’Ashwagandha détient des principes actifs très puissants. La racine d’ashwagandha favorise l’apparition du sommeil, le bien-être intellectuel et physique.

C’est ce sentiment de bien-être intérieur qui se voit à l’extérieur !

Les bienfaits du collagène en poudre sur votre beauté extérieure :

  • Confort articulaire : il aide à combattre les douleurs articulaires dues au vieillissement des os.
  • Souplesse et élasticité : favorise l'élasticité de la peau, le  renforcement des ongles et des cheveux
  • Récupération physique : favorise la récupération articulation après un effort intense ou de longue durée

Notre conseil nutritionnel