Glace aux Fruits Rouges & Baies d'Açaï

Glaces aux fruits rouge - Healthy, sans sucres ajoutés, faible IG

Une recette fraîcheur pour affronter la canicule ! Idéale pour une pause saine & gourmande.

Ingrédients :

• 2-3 poignées de fruits rouges frais ou congelés
• 6 c. à soupe de yaourt vegan ou fromage blanc
• 2 c. à soupe de sirop d’agave
• 2 c. à café d’Açai en poudre Force Ultra Nature

Instructions :

Dans un grand bol, écraser grossièrement les fruits rouges, puis en disposer quelques-uns dans vos moules à magnum. Ajouter le fromage blanc, le sirop d’agave, l’Açai en poudre et mélanger le tout afin d’obtenir votre préparation glacée.

Verser dans les moules à magnum en silicone. Insérer les bâtonnets en bois. Recouvrir/filmer au contact.

Placer au congélateur 4h minimum ou jusqu'à ce que les glaces soient prises & complètement congelées.

Laissez décongeler quelques instants avant de les savourer !

Ajoutez des toppings si vous le souhaitez !

Bienfaits de la poudre d’Açai :

Riche en polyphénols, un des meilleurs fruits antioxydants qui participe à la bonne circulation, à réduire les inflammations corporelles et aider à renforcer le système immunitaire

• Source de vitamines pour améliorer l'endurance et augmenter le tonus
• Riche en acides gras essentiels (oméga-6 et oméga-9)
• Apport important en fibres, qui aident à la digestion et à l’élimination
• Riche en minéraux : calcium et fer
• 19 acides aminés