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Notre Histoire

Notre Histoire

Capital santé, bien être, micro-nutrition, hygiène de vie, activité physique sont des mots qui résonnent fortement à mon oreille, car ils font partie intégrante de l’environnement dans lequel j’ai évolué et des habitudes que l’on m’a données dès mon plus jeune âge.

Au demeurant, quand on grandit et que l’on devient adolescent, jeune adulte, on a des envies, et des préoccupations tout autre que celles de penser à faire le choix de ce que l’on met dans son assiette, dans son corps… Et pourtant… tout s’y construit…

A 20 ans, je suis partie étudier à l’étranger. Vivre seule pour la première fois, loin de ma famille, dans un pays où les habitudes alimentaires et les rythmes diffèrent totalement des nôtres, ont été des facteurs qui ont mis mon équilibre physique et psychique à rude épreuve.

Petit à petit, de façon insidieuse, les dérives se sont installées dans mon quotidien, oubliant tous les fondamentaux auxquels j’étais habituée. Repas déséquilibrés, alimentation trop grasse, trop sucrée, horaires contrariés, diminution drastique de mon activité physique. Je ne me suis pas rendue compte qu’un véritable cercle vicieux était en train de s’installer. De plus en plus fatiguée, je voyais mon corps changer, mon moral en souffrait, je ne me reconnaissais plus, donc je mangeais…mal.

De retour en France, j’ai dû remettre un certain nombre de choses en place pour retrouver mon corps, mon bien-être, mais avant tout ma santé. Car au-delà du physique et de l’apparence, nos bonnes ou mauvaises habitudes ont des répercussions sur notre capital santé tout entier.

Je me suis alors de nouveau concentrée sur le contenu de mon assiette, en faisant le choix d’aliments simples et sains, j’ai repris une activité physique régulière, dont nous avons tous besoin au quotidien, je me suis également appuyée sur les produits de santé naturelle pour combler mes déficiences, rééquilibrer mes besoins et soutenir mon métabolisme, et je me suis également intéressée de près aux pouvoirs des super-aliments.

Le rééquilibrage a pris du temps, le corps et l’esprit ne répondent pas au doigt et à l’œil, il faut les réapprivoiser pour qu’il nous fasse de nouveau « confiance ». Il m’a fallu plusieurs années avant de comprendre que tout est lié, et que notre bien-être psychologique, notre beauté intérieure, comme notre santé, dépendent de notre façon de vivre, de ce que nous mangeons, de l’attention que nous portons à ce que nous sommes dans une globalité…

Je me suis mise à cuisiner de plus en plus, pour trouver comment développer des recettes saines mais aussi gourmandes (car je le suis), et j’ai adoré ça ! Manger sain et équilibré n’est pas une punition, mais une normalité, ce n’est pas non plus, plus compliqué, contrairement aux idées reçues, il suffit d’avoir envie !

Quelle découverte !

Cet apprentissage n’a fait que renforcer ma motivation et ma conviction en matière de prévention santé, alors lorsque j’ai eu l’opportunité de me lancer dans l’aventure Force Ultra Nature, je me suis dit qu’il s’agissait là d’un excellent moyen, pour moi, de partager mon expérience, de vous aider à améliorer votre quotidien et à découvrir l’intérêt incontestable des super-aliments, dans notre bien-être quotidien

Chez Force Ultra Nature, nous sélectionnons les meilleurs produits pour vous ; bio, éthiques, d’une qualité irréprochable.

Si l’utilisation de ces super-aliments peut vous paraître parfois abstraite, mon rôle est de vous guider, de vous aider à vous familiariser avec chacun d’entre eux et de vous faire découvrir leurs nombreux bienfaits en confectionnant, chaque jour, des recettes simples et délicieuses, qui vous donneront envie de manger sainement tout le temps… J’espère qu’elles vous plairont et que vous aurez la possibilité de les reproduire chez vous, pour votre bien-être, votre santé et celle de votre famille.

Pour que manger sain devienne une délicieuse habitude !


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