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Recette : SHOT DETOX - Curcuma Citron Gingembre

Publié : 04/01/2021 11:39:37
Catégories : Recettes

[ SHOT DETOX : Curcuma Citron Gingembre – à boire à jeun ]
 
Anti-inflammatoire, riche en vitamine C, booste le système immunitaire, le Shot Detox Curcuma est l'allié ultime pour aborder la nouvelle année sous les meilleurs signes. LA bonne résolution bien-être de l'année 2021 assurément !

shot detox curcuma

 
Recette (pour 2-3 shots):
 
Ingrédients :
200ml d’eau 
½ citron 
1 cuillère à café de curcuma en poudre
1,5 cuillère à café de gingembre en poudre
 
Instructions :
Faire chauffer l’eau quelques secondes pour obtenir des shots tièdes.
Presser le demi citron.
Verser dans un blender : l’eau, le jus de citron et la pulpe, le curcuma et le gingembre.
Mixer quelques secondes pour homogénéiser le mélange.
Boire rapidement.
 
Explications :

* L’eau tiède à jeun améliore la digestion, accélère le métabolisme, maintient un bon transit intestinal. L’hydratation permet d’éliminer les toxines.
 
* Le curcuma contient un composé appelé curcumine, qui possède des effets antioxydants et anti-inflammatoires étonnants.
 
* Le gingembre est un anti-inflammatoire et un antioxydant naturel connu pour faciliter la digestion et soulager les nausées.
 
* Le citron est naturellement détoxifiant et alcalinisant pour le corps, il contient beaucoup de vitamine C, ce qui renforce le système immunitaire. Il permet de faciliter l’élimination des déchets de l’organisme et combat la rétention d’eau.
 
Les ingrédients en poudre Force Ultra Nature sont idéaux lorsque vous n’avez pas d’extracteur de jus !

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