Top 10 des sportifs végétariens célèbres
- today avril 29, 2016
Qui a dit que les végétariens et végétaliens ne pouvaient pas être sportifs… ?
Aujourd’hui, tordons le cou aux idées reçues : oui, les végétaliens et végétariens peuvent être sportifs, et même sportifs de (très) haut niveau ! La preuve ci-dessous !
Carl Lewis
L’Américain Carl Lewis est peut-être l’un des sportifs végétaliens les plus connus. Il est un ancien sprinter et sauteur au palmarès incroyable : 10 médailles olympiques et 10 médailles aux championnats du monde d'athlétisme. Il a remporté son dernier titre olympique à 35 ans, un âge « avancé » dans le sport de haut niveau. Il a aussi été reconnu comme « sportif du siècle » par le Comité international olympique (CIO) et « olympien du siècle » par Sports Illustrated.
Il a adopté un régime végétalien en 1990 et considère qu’il s’agit de l’un des facteurs de sa réussite sportive. Aujourd’hui, il est un réel activiste végétalien, et contribue même à certains ouvrages sur le sujet.
Crédit photo : Twitter officiel Carl Lewis
Venus et Serena Williams
Venus Williams, ancienne numéro un mondiale du tennis féminin, a remporté 47 titres en simple ainsi que 22 tournois du Grand Chelem et 4 médailles d'or olympiques.
Depuis qu’elle a été diagnostiquée atteinte du syndrome de Sjögren, elle a adopté un régime végétalien. Elle affirme que ce changement d’alimentation lui a été très bénéfique et soulage nombre de ses symptômes, comme les douleurs articulaires et la très grande fatigue.
Par solidarité, sa sœur Serena a adopté le même régime alimentaire. Elle est actuellement considérée comme l’une des plus grandes joueuses de tennis de l’histoire et elle a ainsi remporté 36 tournois du Grand Chelem, donc 21 en simple, et 4 médailles d’or olympiques.
Crédit photo : site officiel Venus Williams
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Patrick Baboumian
Ce bodybuilder végétarien allemand d’origine arménienne a remporté en 2011 le titre d'homme le plus fort d’Allemagne, alors qu’il était déjà végétarien depuis 5 ans. En 2011, il choisit d’aller plus loin dans son régime alimentaire en devenant végétalien et deux ans plus tard, il devient même l’homme le plus fort du monde en soulevant 550 kg sur ses épaules, sur une distance de 10 mètres. Il est l’incarnation parfaite du vegan power !
Crédit photo : clearlyveg.com
Mike Tyson
Mike Tyson est connu pour être l’un des plus grands champions de boxe poids lourds, ainsi que pour l’incident avec son adversaire Evander Holyfield, auquel il a arraché l’oreille lors d’un combat. Devenu végétalien, il affirme que ses différents problèmes de santé se sont atténués, voire ont disparu, et qu’il a retrouvé toute son énergie en supprimant tout aliment d’origine animale.
Crédit photo : page Facebook officielle Mike Tyson
Sylvie Guillem
La Française est considérée comme l’une des meilleures ballerines du monde et est étoile à la fois du Ballet de l'Opéra national de Paris et du Royal Ballet de Londres.
Elle est vegan depuis 2010, principalement pour des raisons écologiques et éthiques et a même réalisé une campagne pour l’association PETA. Elle soutient qu’elle ne s’est jamais sentie aussi forte que depuis qu’elle est vegan.
Crédit photo : page Facebook officielle Sylvie Guillem
Frank Medrano
Vegan, Frank Medrano n’en est pas moins un bodybuilder reconnu, expert en calisthenics et coach, suivi par plus de 4 millions de personnes sur sa page Facebook. Il propose par exemple sur son site un programme de bodybuilding au poids du corps et vegan.
Crédit photo : page Facebook officielle Franck Medrano
Scott Jurek
Scott Jurek est un ultra-marathonien, champion de trail et d’ultra fond américain. Sportif végétarien depuis 1997 et vegan depuis 1999, son régime alimentaire lui a permis d’obtenir un physique exceptionnel capable de tenir sur des distances impressionnantes. Il a notamment remporté trois fois d’affilée le Spartathlon, une course de 246 km entre Athènes et Sparte, mais aussi la Western States Endurance Run, 161km dans la Sierra Nevada de Californie.
Crédit photo : site officiel Scott Jurek
Brendan Brazier
Brendan Brazier est un sportif végétarien depuis 1990 et vegan depuis 1998. C’est un ancien triathlète professionnel Ironman : il s’agit d’une course qui consiste à enchaîner 3,8 km de natation, 180,2 km de vélo puis un marathon, donc 42,195 km en courant. Il a également remporté deux fois l’Ultra Marathon Canadien de 50 km. Il est aujourd’hui considéré comme l’une des références de l’alimentation végétale orientée vers la performance sportive et a même créé sa marque, Vega, qui vend notamment des protéines en poudre végétales.
Crédit photo : site officiel Brendan Brazier
Surya Bonaly
Dix fois championne de France en solo et en couple, seize médailles, dont dix d’or, en Grand Prix, cinq fois championne d'Europe, trois médailles aux Championnats du Monde juniors et trois médailles d'argent aux Championnats du Monde seniors… La Française Surya Bonaly a un parcours sportif impressionnant.
Mais elle est aussi végétarienne, en raison notamment de ses préoccupations pour les droits des animaux. Elle s’est prononcée contre la corrida, la fourrure et la chasse aux bébés phoques, cause pour laquelle elle a posé pour deux campagnes publicitaires de la PETA (People for the Ethical Treatment of Animals).
Billy Simmonds
Ce bodybuilder vegan d’origine australienne a adopté une alimentation végétarienne en 2002, ce qui ne l’a pas empêché de remporter en 2009 le titre de Mister Univers « Naturel ». A la suite de cette compétition, il est même devenu vegan. Il pratique aussi les arts martiaux, le surf et le crossfit.
Crédit photo : http://www.greatveganathletes.com/
Et si vous pensiez qu’il n’y a que les muscles qui comptent … Les végétariens et végétaliens peuvent aussi être présidents d’un pays, comme Janez Drnovšek en Slovénie et Bill Clinton aux Etats-Unis, ou d’une multinationale, tel Phillip Wollen chez Citibank ou bien encore artistes, comme les acteurs Joaquin Phoenix, Nathalie Portman et Leonardo DiCaprio !