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Mini cheesecakes vegan aux graines de chia

Recette facile de cheesecake cru sans lactose, sans gluten et sans œuf. Idéale pour la Saint-Valentin !

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Fondant vegan au chocolat spécial Saint-Valentin

Vous voulez surprendre votre moitié en lui préparant un dessert sans lait animal, ni œufs ni farine de blé ? Cette recette aussi savoureuse que rassasiante ravira les amoureux du chocolat !

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Crêpes vegan aux graines de Chia

Pour les amateurs de crêpes, voici une recette facile de crêpes végétaliennes protéinées, sans œufs, sans beurre, ni lait d'origine animale pour satisfaire vos envies de sucré ou de salé.

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La cure détox : infos et intox

Après la période des fêtes et ses festins souvent riches en gras et en sucre, rien de tel qu'une bonne petite cure détox pour se remettre d'aplomb et démarrer l'année en pleine forme ! Mais quelles sont les erreurs à ne pas commettre ?

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Recette de galette des rois vegan

Délicieuse galette des rois sans œufs ni lait d'origine animale, pour les amateurs de frangipane.

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Sans gluten, l'alimentation est-elle plus saine ?

Généralement, on a tendance à associer les termes « sans gluten » à celui de « régime », mais ce type d’alimentation n’est pas uniquement un régime d’amaigrissement : il s’agit avant tout d’une façon différente de se nourrir.

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Bûche de noël vegan au chocolat

Véritable bûche de noël sans œufs et sans lait d'origine animale pour les amateurs de cacao.

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Rôti de noix et poêlée de châtaignes et potimarrons

Cette recette de rôti de noël végétarien est composée de noix et de champignons. La poêlée de légumes apportera une touche de fondant à ce plat principal délicieux que vous pouvez accompagner d'une sauce crémeuse en fonction de vos envies.

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Recette de foie gras vegan aux lentilles

Cette recette foie gras vegan est à base de champignons de Paris et de lentilles. Ce végétal apportera une touche terreuse à cette entrée qui sera particulièrement savoureuse agrémentée d'herbes et d'un peu de Cognac.

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Recette : Pink Breakfast

Pour les petits-déjeuners ou encore les fringales post workout, testez cette recette de la bloggeuse Instagram Eva Gaillot.

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Smoothie Cocoberry

Recette délicieuse de smoothie à base d'eau de coco et de fruits rouges (myrtilles et fraises). Préparation rapide en 10 min.

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Top 6 des bienfaits de l'huile de chanvre

Découvrez l'ensemble des vertus de l'huile de chanvre, qui fait partie des meilleures huiles naturelles pour la santé. Idéal comme substitut à l'huile de poisson, très bon produit cosmétique (pour la peau, les cheveux, les ongles)...

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10 conseils pour habituer vos enfants à manger sainement

Encas crus pour les enfants : 10 habitudes à prendre pour leur donner envie de manger sainement. Les bonnes habitudes alimentaires se prenant dès le plus jeune âge, voici quelques conseils pour apprendre à vos enfants à bien manger.

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Programme Amazonia Immunity

Découvrez la marque Amazonia en débutant par une cure de soutien au système immunitaire : suivez notre programme et donnez à votre corps un peu de soins et beaucoup d'amour !

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La protéine de pois est l'un des meilleurs compléments protéiques

La protéine de pois est la protéine végétale la plus hypoallergénique. Son principal avantage réside dans son taux élevé d'absorption (98%), tout en étant facile à digérer et à assimiler par les tissus musculaires ce qui est assez rare.

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