Cocktail vitaminé kiwi avocat mangue
- today février 1, 2016
Ingrédients (pour 2 personnes):
- 2 kiwis
- un demi avocat
- eau de coco : 200 ml
- jus d’un demi-citron
- sucre de coco : une cuillère à soupe
- une demi mangue (facultatif)
Préparation du cocktail vitaminé :
Videz les kiwis, le demi avocat et la demi mangue.
Coupez-les en morceaux de façon grossière et mettez-les dans votre blender ou votre mixeur.
Ajoutez le reste des ingrédients, soit le jus de citron, l'eau de coco et le sucre de coco, puis mixez le tout.
Pour avoir une consistance plus fluide, vous pouvez rajouter de l'eau de coco.
A déguster très frais pour faire le plein de vitamines pendant la journée…
Astuces :
Si vous n'aimez pas l'eau de coco, vous pouvez la remplacer par du lait d'amandes ou de l'eau plate fraîche tout simplement.
Pourquoi choisir du sucre de coco ? C'est simple, il donne un petit goût caramélisé et son indice glycémique est peu élevé. Je vous le conseille fortement.
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